長野市の健康診断に行って来ました
2021/11/15
こんにちは
長野市で新築注文住宅や無垢材、自然素材を使った健康住宅、屋根外壁リフォーム、水回りリフォームを請け負っているHOPE建築工房です。
ZEH住宅に床下エアコンで床が暖かくて全館暖房できる省エネ住宅をお勧めしています。
今日は午前中に市でやっている健康診断に行って来ました！
１人約1000円で身体測定、血液検査、血圧測定、尿検査を受けれます。
私は、日ごろ子供たちの管理だけで自分の事は後回しになってしまっているので
何年振りかに健康診断を受けました
手ごろな価格で受けれるのがいいですよね！
普段、好きなものを食べて、間食もして、、、、っと我儘な食生活をしているので
少し見直してみようかな？っと思いました。
特に長野県民は塩分を取りすぎな県民で有名ですよね！
私も濃い味派が好きなので我慢しようと思いました！！
健康を考えた１日でした
では、今週も頑張りましょう
良い一日をお過ごしください(^^)/
